Бокс

Бокс, являясь одним из старейших видов единоборств, не теряет актуальности и в наши дни. Он популярен не только у профессиональных бойцов, многие выбирают бокс как средство поддержания тела в хорошей физической форме, а также как разгрузку после сложного рабочего дня. Заниматься боксом могут как мужчины, так и женщины, вне зависимости от физической подготовки. Тренировки позволяют спортсмену повысить свою выносливость и физическую силу, ловкость, реакцию, жизненный тонус.
Занимаясь боксом, Вы приобретаете необходимые навыки самообороны, которые помогут Вам в случае возникновения неприятных ситуаций на улице.

В нашем клубе есть секция бокса, как для начинающих, так и для опытных бойцов, что позволяет тренеру давать ученикам информацию соответствующую их уровню. Так, только начинающие боксеры будут с самых азов изучать постановку стойки, ударной техники, передвижение по рингу, а опытных бойцов ждут работа над скоростью и выносливостью, интересные комбинации ударов, спарринги и многое другое.